아세로라C 썸네일형 리스트형 활성산소가 인체에 미치는 영향, 항산화에 좋은 과일 1. 개요 활성산소는 인간이 성장하는데 절대적으로 필요하지만, 성장기간이 끝난 시점에는 활성산소가 남게 되어 인간의 세포를 공격하여 노화를 촉진시키고, 염증 반응 증가하여 질병을 일으키는 원인이 됩니다. 활성산소(Reactive Oxygen Species, ROS)는 자연적인 대사 과정에서 세포 내에서 산소를 사용하는 과정에서 생성되는 것이 대부분이며, 환경적 요인인 햇빛, 흡연, 방사선, 오염물질 등 외부환경으로부터 발생하기도 합니다. 2. 활성산소 필요한 이유 에너지 생산 : 미토콘드리아는 에너지를 생성하는 과정에서 활성산소를 생산하여 세포에 에너지 공급 세포 신호 전달 : 세포 신호전달에 관여하여 세포의 생리적 기능을 조절 면역 시스템 지원 : 면역 세포의 활성화에 도움을 주어 세포의 방어기능 강화.. 더보기 천연 비타민과 합성 비타민 1. 합성 비타민 먹어도 괜찮을까? 우리가 보통 약국 등에서 구매하여 먹는 비타민은 합성 비타민입니다. 합성 비타민은 의약품으로 특허를 획득한 제품이며, 자연상태 비타민(귤, 레몬 등)은 당연히 특허가 필요 없어 의약품으로 분류하지 않습니다. 특히 합성 비타민A, 비타민E, 메타카로틴은 일정 부분 도움이 되지만, 장기간 복용시는 분자구조를 만들기위한 화학적 첨가제로 인하여 부작용을 가져오기도 합니다. 2. 합성 비타민 어떻게 만들어질까? 석유를 휘발유, 경유 등 정제하고 남겨진 찌꺼기가 코타르인데 이것은 도로 포장할 때 끈적거리고 검은 액체를 코타를 의미합니다. 합성 비타민은 코타르에서 추출한 비타민에 인공색소, 첨가제, 방부제, 코팅제 등을 넣으면 아스코르브산 물질인데 이것이 오렌지 껍질의 성분과 거의.. 더보기 이전 1 다음
